Hino dos Desbravadores

Batismo da Primavera

                                 No dia 25 de setembro 2010

Nosso Amiguinho e Irmão Renan Yamamoto
e sua Mamãe Wal Sanches
Decidiram viver com Esperança e vão se 
Batisar  na Iasd Pinheiros.
Estão todos convidados  a participar e compartilhar dessa
grande Alegria juntamente com eles que é o 
Renascimento em CRISTO JESUS!!!!

Hino Nacional Brasileiro

História do Clube de Desbravadores Everest Master

    Na década de 60, a Igreja Adventista do Sétimo Dia de Pinheiros, aderiu a idéia do  clube de Desbravadores com o nome de “Rodolpho Belz”, alterado para para “Clube Pinheiros”, em seguida com o nome “Alto dos Pinhais”. Esse Clube nunca conseguiu dar uma real continuidade ao serviço dos desbravadores,  visto que este serviço tinha “Altos e Baixos” por parte dos componentes da diretoria. 

    No ano de 1999, Josimeire, ciente da história do clube, criou um grupo preparatório para a diretoria do Clube de Desbravadores que continuaria ativo nos anos posteriores.

   Com o nome Everest Master, Bruna Barbosa Nascimento dirigiu o  clube durante os  anos de 2002 a 2004. Em 2005, Clézio dos Santos Novaes assumiu a direção com todo o fervor sendo a Cleis Aurora sua sucessora (2006). Nosso diretor de 2007 foi o Moises Roman Parisuaña Ito. A diretora de 2008 foi Simone Maciel. Em 2009 Alessandra Aranega e no inicio de 2010 Marco Cotez......

                            Nosso Atual diretor é o Felipe Shiguemoto....

Durante esses 9 anos de clubes foram 6 camporis de Associação e 1 Campori de Divisão, 1 feira de Aventureiros e desbravadores, 4 desfiles civicos, muitos acampamentos e atividades junto a natureza......

Grupo preparatório para diretoria iniciado por Josimeire (Abaixada de boné verde)

Clube Everest Master Voz dos Juvenis 2010 na IASD Vila Jatai

Ideais Dos desbravadores

VOTO

“Pela graça de Deus
Serei puro, bondoso e leal.
Guardarei a Lei dos Desbravadores,
Serei um servo de Deus
E um amigo de todos.”

“Serei puro, bondoso e leal” e “servo de Deus e amigo de todos” é a maneira clara de dizer tudo quanto a Lei implica.

LEI

A Lei dos Desbravadores ordena-me:

Observar a Devoção Matinal.
Farei oração e estudo individual da Bíblia cada dia.

Cumprir fielmente a parte que me corresponde.
Pelo poder de Deus ajudarei os outros e farei o meu dever e compartilharei honestamente onde estiver.

Cuidar do meu corpo.
Serei temperante em todas as coisas e lutarei para alcançar uma alta norma de aptidão física.

Manter a consciência limpa.
Não mentirei, roubarei ou enganarei. Aborrecerei a conversa suja ou maus pensamentos.

Ser cortês e obediente.
Serei bondoso e atencioso para com os outros, refletindo o amor de Jesus em todas as minhas associações com os outros.

Andar com reverência na casa de Deus.
Em qualquer reunião devocional estarei quieto, compenetrado e reverente.

Ter sempre um cântico no coração.
Serei alegre e feliz e que a influência de minha vida seja como o Sol radiante para os outros.

Ir aonde Deus mandar.
Sempre estarei disposto a compartilhar a minha fé e sair fazendo o bem como Jesus fez.

ALVO

A mensagem do advento a todo o mundo em minha geração.
Meu compromisso é mostrar Cristo para o maior número de pessoas, sem perda de tempo, ajudando-os a prepararem-se para Sua volta.

LEMA

O Amor de Cristo me motiva.
É o amor de Cristo que me motiva a ser uma pessoa melhor, e também ajudar meus amigos para isso.

OBJETIVO

Salvar do pecado e guiar no serviço.

PROPÓSITO

Os jovens pelos jovens
Os jovens pela Igreja
Os jovens pelos semelhantes.

VOTO JOVEM

Por amor ao Senhor Jesus prometo tomar parte ativa nos deveres da Sociedade dos Jovens, fazendo tudo quanto puder para ajudar a outros e para terminar a obra do Evangelho em todo o mundo.

VOTO À BÍBLIA

Promedo fidelidade à Bíblia, sua mensagem de um Salvador, crucificado ressurreto e prestes a vir, doador de vida e liberdade à todos que nEle crêem.

O Clube de Desbravadores Everest Master
está com incrições abertas,aproveite e faça logo sua!!!

Requisitos para inscrição:
-Ter de 10 a 15 anos.
-1 foto 3x4
-Xeroz da identidade
-Preenchimento da ficha de inscrição,com assinatura dos pais ou responsável.
-12 reais (QUE É PARA A COMPRA DA CAMISA DE ATIVIDADES DO CLUBE).


Para mais informações e saber como adquirir uma ficha de inscrição entre em contato:
(11)4115-1495
Ou pelo email:
everestmaster.iasdpinheiros@gmail.com

Especialidade de Cidadania Cristã

1. Explicação por escrito do hino nacional

2. Apontar 10 direitos e 10 deveres do cidadão brasileiro.

3. Enrevistar autoridade (policial, bombeiro, guarda de trânsito...)

4. Fazer um relatório de 1 página ou uma apresentação oral de 2 minutos sobre uma personalidade do nosso país (Presidente, Governador, Prefeito, Cantor, Escritor, Compositor, ect)

5. Escrever 10 (dez) frases de pessoas famosas ("Não me deixem só!" - Fernando Collor,  Meu nome é Éneas - Enéas, etc)

6. Fazer uma lista de 10 (dez) lugares históricos do país (Ex. Museu do Ipiranga, Pátio do Colégio, Palacio dos Bandeirantes, etc)

7. Fazer uma lista de 10 (dez) eventos históricos do País, evento e a data que ocorreu. (Ex. Descobrimento do Brasil, dia 22 de abril de 1.500, etc).


Além dos Trabalhos, para obter aprovação na especialidade,
cada um deve aprender a cantar o hino nacional de cor.

Curso em São Roque

Especialidade Cultura Fisica

Relacionar dez benefícios de se estar em boa forma física.

1. maior flexibilidade

2 maior força muscular

3 aumenta a oxigenação

4. melhora o raciocínio

5. aumenta a auto-estima

6. diminui o risco de osteoporose principalmente em mulheres depois da menopausa

7.melhora o sono

8.diminui o risco de doenças vasculares

9.maior disposição (mesmo por que há uma maior facilidade de realizar as tarefas do dia a dia pelo própria força muscular e flexibilidade)

10.Diminui o risco de doenças musculares

11.Estética

2. Saber como as seguintes atividades ajudam uma pessoa a alcançar o equilíbrio para o corpo:

a. exercícios

b. alimentação adequada

c. estabilidade emocional

3. Definir os exercícios a seguir:

a. Isométrico – (mesma medida) o músculo contrai sem que haja movimento articular. Ex: empurrar a parede

b. Isotônico - (mesma força) o músculo se contrai usando a mesma força para realizar o movimento. Ex: exercício com peso.

c. Isocinético.(mesmo movimento). O músculo se contrai na mesma intensidade , mesma velocidade. Ex: bicicleta ergométrica

d. Anaeróbio – (Ana =não) – Não usa oxigênio para produção de energia, são exercícios de explosão , como corridas Ex: correr atrás do ônibus, corrida de 100 metros.

e. Aeróbio – Usa oxigênio para produção de energia, são exercícios que exigem uma certa resistência, como maratona , jogos de futebol, vôlei etc...

4. Conhecer o significado dos princípios envolvidos no programa de exercícios a seguir:

a. aquecimento: antes de qualquer exercício deve ser feito o aquecimento, que prepara o músculo para o exercício para que não haja nenhum tipo de lesão. Ex: correr ao redor da quadra, poli chinelo...

b. exercícios aeróbios: Item 3 –e

c. relaxamento: após os exercício deve ser feito um relaxamento, fazendo com que os batimentos e freqüência respiratória volte ao normal e para não haver dor muscular pós exercício, esse relaxamento pode ser uma caminhada mais leve ou o próprio alongamento.

d. exercícios localizados: são exercícios que visam fortalecer um músculo especifico. Ex fortalecimento de bíceps , glúteo, peitoral(musculação)

5. Saber como verificar os batimentos cardíacos em repouso e após a prática de exercícios.

Em academia usamos o frequencimetro, que é como se fosse uma facha com um sensor no meio, ele envia as informações para um ”relógio” onde é mostrada a freqüência.

Mas ela pode ser medida também na artéria radial(no punho do lado do dedão), conta-se 15 segundos no relógio e conta os batimentos durante este tempo, pega o numero de batimentos medidos e multiplica- se por 4, sendo o resultado x batimentos por min. Ex: em 15 seg. contei 17 batimentos ....17 x4 =68 então o resultado é 68 btm/min

O batimento cardíaco Maximo de uma pessoa adulta saudável eh medida através da conta 220-iddx0.6 ex: minha idade é 22 anos 220-22=198 // 198x0.6 = 119

6. Saber determinar o ritmo mínimo de batimentos cardíacos, para obter o melhor efeito no condicionamento aeróbio.

Para se descrever um exercício é feito o teste com esteira, bicicleta ou de caminhada, esses testes são feitos por educadores físicos, ou outro profissional que tenha fisiologia do exercício. Estes testes medem o Maximo que a pessoa consegue chegar em um exercício

Um exemplo de teste é o teste de caminhada de 15 min. Onde a pessoa caminha durante 15 min. dentro destes 15 min é medido PA, freqüência cardíaca, freqüência respiratória, visto escala de borg (escala que mede fadiga) e a distancia percorrida.

Depois do teste se coloca os dados da pessoa avaliada em uma formula. O exercício é prescrito entre 60 a 80 % da freqüência máxima.

7. Usando os quatro passos dados no item 4, fazer um programa de exercícios com regularidade - no mínimo quatro vezes por semana - durante três meses. Manter um quadro com as seguintes informações:

a. tipo de exercícios de aquecimento

b. tipo de exercícios aeróbios

c. durante quanto tempo foram praticados exercícios aeróbios

d. tipos de ginástica localizada

Para cada período de exercícios, manter os batimentos cardíacos mínimos determinados no item 6, durante pelo menos 20 minutos.

ITEM PRATICO... me entregar o quadro com os quatro itens acima na domingo

Especialidade Arte de Acampar

1. Explicar como e porque as condições do tempo, a estação do ano e as fontes de água devem ser consideradas ao se escolher um local de acampamento.

2. Preparar uma lista de roupas necessárias para acampamento com tempo quente e com tempo frio.

3. Conhecer e praticar as regras de segurança de um acampamento.

4. Demonstrar sua habilidade no uso do canivete: demonstrar ou explicar as regras de segurança para seu uso, e usá-lo para preparar gravetos e madeira para fogueira.

5. Preparar um acampamento com um grupo (apenas fazendo uma lista de objetos pessoais que devem ser levados, e itens que devem ser levados para uso do grupo todo).

6. Preparar cardápios balanceados para desjejum, almoço e jantar.

7. Completar o seguinte enquanto estiver no acampamento:

a. Preparar o chão abaixo da barraca, para proporcionar um bom sono

b. Montar corretamente uma barraca

c. Preparar uma área para fazer a fogueira

d. Demonstrar como proteger o acampamento de animais, insetos, e mau tempo ou chuva

e. Demonstrar como preservar a natureza durante o acampamento, e deixar o local como
se ninguém tivesse estado ali.

8. Saber oito coisas que se pode/deve fazer quando perdido.

9. Acampar durante três dias e duas noites seguidos, dormindo ao relento ou dentro de uma barraca. Estar ativamente envolvido na preparação de pelo menos duas refeições.

10. Considerando as coisas aprendidas nesta especialidade e os acampamentos feitos, qual é o significado e a razão do Código de Acampamento dos Desbravadores?

Links para aprender as respostas:

http://www.geocities.com/Eureka/Gold/7392/desbravadores/desbacampar.html

http://www.advir.com.br/desbravadores/artedeacampar.htm

Dia Mundial dos Desbravadores

Especialidade de Astronomía como você nunca viu...